Retrouver son authenticité . . . Libérer ses capacités . . . Etre pleinement acteur de sa vie . . .

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Anne HYEST -ZAFAR - sophrologue & coach -

48 rue de la Champmeslé - 76000 Rouen - Tél: 06.20.88.28.64

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SOPHROLOGIE :

Stress - insomnie - anxiété - panique - manque de confiance en soi - intolérance aux acouphènes... sont autant de raisons de se donner les moyens d'agir sur soi. Quelques séances de sophrologie (dans certains cas en complément d'un suivi médical), vous permettront de retrouver un mieux-être. La pratique intégrée à votre vie quotidienne vous rendra autonome.

 

Pour une prise en compte personnelle et un accompagnement individuel, je vous propose des séances de sophrologie :

- au cabinet, dans le centre-ville de Rouen.

- à domicile, si pour des raisons de santé vous ne pouvez vous déplacer ou pour les aidants familiaux.

- sur le lieu de travail, lorsque vos responsabilités ne vous permettent pas de vous libérer.

 

J'organise des séances collectives ou ateliers à thèmes :

- interventions en entreprises, organismes, associations, séminaires.

 

Les séances de sophrologie s'adressent aux enfants (dès 6 ans), aux adolescents et aux adultes.

 

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COACHING :

Clarifier une situation - opérer des changements de vie avec clairvoyance - exploiter au mieux son potentiel - atteindre de nouveaux objectifs...

 

En tant que coach, j'accompagne sur le plan personnel ou professionnel :

les personnes désireuses de progresser et d'atteindre leur objectif.

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Renseignements ou rendez-vous : 

- Du lundi au samedi sur RDV -

N° SIRET: 79427770700020

Des questions ? Consultez notre Centre d'Aide !

Sophrologue certifiée RNCP, membre de l'AFREPA, association française des équipes pluridisciplinaires en acouphénologie.

Vous êtes indécis ?

- Vous avez la possibilité de prendre RDV pour un entretien qui nous permettra de faire connaissance, de parler de vos attentes et de ce qui peut être mis en place. Pas de pratique.

Durée : 20 mn - Gratuit.

- Notez que normalement cet entretien a lieu lors de la 1ère séance et qu'il est intéressant de tester la pratique pour se décider. 

Durée : séance + 15 mn. Tarif  d'une séance normale.

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle : certaines d'entre elles remboursent partiellement des séances de sophrologie.